Stil de viata sanatos. Sau nu.
22
aug.
De mult mi-am dorit sa fac o lista cu magazine bio in Bucuresti, in primul rand pentru mine si in sfarsit reusesc. Voi incepe cu cele c...
18
dec.
Alimente de slabit si pentru o piele frumoasa si sanatoasa?
Ce alimente consumam pentru a slabi si a avea o piele frumoasa in acelasi timp?
Pentru ca "esti ceea ce mananci", iata o lista cu 20 al...
22
oct.
Vlastarii de broccoli, cel mai bun aliat contra cancerului si poluarii
Cercetatorii de la universitatea John Hopkins au descoperit in urma unui studiu ca germenii (vlastarii) de broccoli ajuta la eliminarea...
31
aug.
Inlocuitori naturali ai zaharului – concluziile mele
Cautand informatii despre subiect, mi-am dat seama ca este extrem de greu sa tragi niste concluzii bazandu-te pe informatiile de pe int...
22
aug.
Zaharul si inlocuitorii sai naturali (sirop de agave si de artar, zahar din cocos, stevie, miere, xilitol, lucuma, yacon)
Exista oameni fericiti pe Planeta asta, carora gustul de dulce nu le provoaca nici o reactie. Eu nu ma numar printre ei si nici nu am u...
02
iul.
To diet or not to diet
Cred ca daca Shakespeare ar fi trait azi, ar fi scris o piesa despre subiect pentru ca efectiv nu exista altul mai folosit. In ultimul ...
07
mai
Cum iti alegi crema de protectie solara?
In primul rand trebuie sa fim pe deplin constienti ca nici o crema de protectie solara nu ne garanteaza sanatatea pielii expuse la soar...
16
ian.
Mi-am luat Hurom Slow Juicer sau, "Am facut inca un pas spre raw"
Tot citesc de vreo doi trei ani de beneficiile unei alimentatii preponderent crude. Si desi in dieta mea se regasesc multe fructe si le...
20
ian.
Truc de ingrijire pentru lenese si adormite
Chiar si eu sunt prea lenesa uneori sa ma demachiez seara desi mai degraba as manca branza de burduf inainte sa recunosc - am mancat ac...
31
oct.
12 alimente care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra
Nu este o lista care imi apartine ci am cules-o din cartea nutritionistului dr. Gillian McKeith. Ea le considera baza de superalimente ...